• Village de briques
    • Crédit photo
    • ©
    • Gilles TEILLET - Village de briques

Gym à Vouzon

Gym

Gym à Vouzon vous propose...

Contact

Adresse
41600 Vouzon
Téléphone
02.54.88.70.16
Portable
06.78.79.74.75
Mail
gymvouzon@orange.fr

GYM ADULTES 

Les Lundis avec Catherine : 19 H 15 à 20 h 15

Les Jeudis avec Roselyne : 19 h 30 à 20 h 30

Les cours sont variés dans leur contenu : renforcement et tonicité musculaire, souplesse, cardio, coordination, équilibre et relaxation. Nos animatrices qualifiées ont à cœur de faire progresser chacun à son rythme.

Prix de l’adhésion : 70 € de janvier à juillet pour 1 cours/semaine (23 séquences)

 

GYM PRÉVENTION ou GYM SENIORS (nouveau)

Les mercredis matin :  9 heures avec Roselyne.

Ce cours s’adresse aux personnes d’âge mûr ou bien à celles qui veulent se remettre au sport après une période d’inactivité ou de maladie.

Le nombre d'adhérents est à peine suffisant pour équilibrer les comptes, cependant GYM A VOUZON a décidé, avec le soutien de la mairie de poursuivre ces cours commencés en octobre.

Prix de l'adhésion : 50 € de janvier à juillet pour les Vouzonnais et 70 € pour les non Vouzonnais.

 

MARCHE NORDIQUE

Les Lundis avec Catherine : 18 à 19 heures (reprise le 07 mars 2022). Cette activité est pratiquée habituellement de sept à fin octobre et de début mars à juillet.

Sport de plein air qui consiste avec des bâtons spécifiques de vous propulser vers l’avant. Le mouvement des bâtons amplifie le mouvement naturel de la marche et fait travailler les muscles des épaules, des bras et les abdos autant que les muscles fessiers et les muscles des cuisses ! Elle augmenterait la dépense énergétique de 40 % par rapport à la marche traditionnelle !

Prix de l’adhésion : 55 € du 07 mars au 04 juillet (16 séquences) ou 70 € à l’année

 

INSCRIPTIONS TOUT AU LONG DE L’ANNÉE SPORTIVE

Pour tout renseignement, vous pouvez nous joindre à l’adresse mail :

gymvouzon@orange.fr ou par téléphone au 06 78 79 74 75 ou 06 64 48 22 93  
Au plaisir de vous voir ou de vous revoir !!!!!